الشامل سبيلك للتفوق

حل:تمرين تطبيقي : 2 الجهاز العضلي

أنظر التمرين :تمرين تطبيقي : 2 الجهاز العضلي   |  

تمرين (2) :

القلوصية : تصبح العضلة صلبة وناقصة الطول ومنتفخة .

المرونة : ترجع العضلة إلى طولها الأصلي بعد التمدد .

الاهتياجية : تستجيب العضلة للإهاجة الفعالة عن طريق السيالة العصبية .



أنظر التمرين :تمرين تطبيقي : 2 الجهاز العضلي   |